Yaşama dair herşey!

Sağlık

Makaleler ( 22 )

BAYAN KISA KOL POLO T- ile ilgili konular

Anne adaylarına öneriler

Anne adaylarına öneriler

Anne adaylarına, yürürken fazla zorlanmamaları, herhangi bir sinyalde yürüyüşe ara vermekte tereddüt edilmemesi öneriliyor. Anne adayları ilaç kullanımı konusunda dikkatli olmanız gerektiğini ... Devamını oku

Klasik diyet hataları

Klasik diyet hataları

Uyguladığınız diyetin başarıya ulaşmadığını görürseniz, kendinizi gerçeklerle yüzleştirin. Sonu gelmeyen haftalar boyunca sadece salata ve meyve yiyerek kilo vermeye çalışıp başarılı ... Devamını oku

1 ayda güzel bacaklar

1 ayda güzel bacaklar

Haftada 4 kere uygulayarak hemde bir ay gibi kısa bir sürede bacaklarınızdeki değişimi farkedeceksiniz.Bu pilates egzersizleri için önce yerinizi ayarlayıp rahat spor kıyafetlerinizi giyin.Saç ... Devamını oku

Sonbahar depresyonuna karşı 5 altın kural...

Sonbahar depresyonuna karşı 5 altın kural...

Yapılan araştırmalarda uzmanlar ülkemizde depresyonun başlama yaşının 5 olduğunu bildirirken sonbaharın gelişiyle mevsimsel depresyonda gözlenen artışa dikkat çekiyor. Uzmanlara göre kışın ... Devamını oku

Dişeti estetiği ile yeni bir yüz ifadesi

Dişeti estetiği ile yeni bir yüz ifadesi

Güzel bir yüzün en önemli unsurlarındandır gülümseme... İş ve özel yaşamda, hayatın her evresinde mükemmel bir tebessüme sahip olmayı kim istemez ki? Estetİk ve güzel bir gülümseme ile daha bakımlı, ... Devamını oku

Kalça yağlarınız erisin

Kalça yağlarınız erisin

Kolay yoldan kilo verdiren diyetler, genellikle sıkı kurallar içeren kısa dönemli diyetlerdir ve istediğiniz sonucu vermez. Kolay yoldan kilo verdiren diyetler size yardımcı olmazlar. Kolay ... Devamını oku

Basen ve kalçalar zayıflasın

Basen ve kalçalar zayıflasın

Bizler kolay yoldan kilo verdiren diyetler, genellikle sıkı kurallar içeren kısa dönemli diyetlerdir ve istediğiniz sonucu vermez. Kolay yoldan kilo verdiren diyetler, yaşadığınız esas sorunları ... Devamını oku

Kalça ve Basenler Nasıl Zayıflar

Kalça ve Basenler Nasıl Zayıflar

Kolay yoldan kilo verdiren diyetler, genellikle sıkı kurallar içeren kısa dönemli diyetlerdir ve istediğiniz sonucu vermez. Kolay yoldan kilo verdiren diyetler, yaşadığınız esas sorunları ... Devamını oku

Diyette dikkat

Diyette dikkat

Acil zayıflamak için yapılan hızlı diyetler kısa sürede kilo verdirse de uzun süreli uygulanamaz. Kilo verildikten sonra normal beslenme dönemine geçildiğinde, verilen kilolar hızla geri alınır. ... Devamını oku

Bebeklerde uyku sorunu

Bebeklerde uyku sorunu

Bebeklerde uyku düzeninin oturtulması ailenin en önemli sorunlarından biri olmaktadır. Bu yazıda sizlere bu konuda birkaç öğüt verilecektir. 0-3 ay: Yeni doğan bebeğiniz ilk haftalarda günde 17-18 ... Devamını oku

Geri 12 3 İleri

Şu an okunanlar

.

Reflections pijamaları

Reflections evde giyebilceğiniz pijamaları ile de her zevke hitap ediyor. Sıcacık sizi saran şirin ve bir o kadar kadınsı. İşte sizin için seçtiğimiz bazı modellere mutlaka göz...

.

Kulak Çınlamasına Dikkat!

VKV Amerikan Hastabesi KBB Bölümü’nden Doç. Dr. Babür Akkuzu, kullak çınlamasının sebeplerini ve tedavi yöntemlerini anlatıyor. Çınlama ne demektir? Varolmayan bir sesin...

.

Adet dönemi ile ilgili bilgiler

Adet dönemlerinde neden uyku problemi yaşadığımız ya da neden kendimizi daha şiş hissetiğimiz hakkında bir fikriniz var mı? Bir çok kadın için can sıkıcı olarak tanımlanan bu...

.

Rihanna pozları

Rihanna bikiniyle poz verdi Mavi bikinisiyle poz veren ünlü R&B şarkıcısı Rihanna, kusursuz güzelliğini bir kez daha kanıtladı. InStyle dergisinin çekimlerinde görüntülenen Barbados...

.

Saçlar nasıl beslenir ?

Saçlarımızı besleyen gerçekte aldığımız gıdalardır. Garip bir yanılgı içindeyiz; saçlarımızı şampuanlar, maskeler ve kremlerle beslemeye çalışıyoruz. Oysa kullandığımız...